Чтоб не болел грудь что надо делать. Что делать, если болит грудь. Правильное использования гормональной контрацепции

Грудь человека представляет собой пару молочных желез, которые прикрепляются к грудным мышцам. У мужчин грудные железы в норме не развиваются и являются рудиментарными, у женщин в период полового созревания грудь увеличивается и приобретает полушаровидную форму.

Исходя из этих физиологических особенностей, большинство женщин под болями в груди часто подразумевают боли в молочной железе, а мужчин - боли в грудных мышцах. Причем женщины, обычно связывают это проявление с приближающейся менструацией и считают нормой, а мужчины списывают боль на недомогание или излишнее усердие на тренировках в спортзале.

Однако и у тех и у других боль в груди может быть не только физиологическим проявлением (например, при месячных, во время лактации или после чрезмерных нагрузок), также она может служить тревожным симптомом тяжелого заболевания.

Причины и проявления болевого синдрома в груди

Гормональные отклонения в организме

Молочная железа - это орган, рост и развитие которого контролируют половые гормоны. Поэтому основным объяснением, почему болит грудь у женщины, является изменение нормального соотношения гормонов, воздействующих на ткани и клетки молочных желез. Гормональный фон у слабого пола может меняться из-за указанных ниже причин.

Ежемесячные колебания в разных фазах менструального цикла.

Перед месячными происходит повышение содержания в организме гормонов (которое считается нормой), призванных сохранить возможную беременность. В это время грудь увеличивается и слегка болит из-за растяжения капсулы, или чешется вследствие раздражения поверхностных нервных окончаний натянутой кожи. При нажатии на сосок из него может выделяться несколько капель бесцветной или желтоватой жидкости. С наступлением менструации болезненные ощущения у женщины проходят, молочные железы после месячных возвращаются к первоначальному размеру и становятся мягкими.

В середине цикла также могут присутствовать непродолжительные болезненные ощущения в груди вместе с болями внизу живота, возникающие под действием гормонов, которые обеспечивают выход яйцеклетки из яичника. После овуляции боли такого рода бесследно проходят, ткань молочной железы не изменяется.

Если у женщины длительное время наблюдается гормональный дисбаланс в сторону преобладания эстрогенов - их чрезмерное количество может привести к постоянному отеку тканей и развитию мастопатии. Грудь в таких случаях наливается, набухает и сильно болит. Боль бывает такой интенсивности, что женщина не может носить бюстгальтер или другую обтягивающую одежду. Кроме того появляются изменения в тканях молочной железы в виде тяжистости или мелких узелков.

Мастопатия - это уже не считается физиологическим проявлением перепада уровней гормонов, это заболевание, которое требует тщательного подхода к лечению.

Влияние гормонов прогестерона и пролактина при беременности

В первом триместре беременности грудь может болеть из-за воздействия на ткани молочной железы прогестерона - гормона, сохраняющего беременность. Под его влиянием разрастается альвеолярная ткань, железа увеличивается в объеме, готовясь выполнять последующую функцию лактации.

Приблизительно к началу 12 недели, когда сохранение беременности переходит к плаценте, боли в груди уменьшаются. В конце третьего триместра беременности организм начинает готовиться к родам и кормлению, увеличивается продукция пролактина, поэтому грудь снова становится налитой и болезненной.

Усиление выработки молока и увеличение железы во время лактации

Сразу после родов благодаря пролактину и окситоцину происходит резкое усиление продукции и выделения молока, что приводит к болезненному увеличению груди. При соблюдении грудного вскармливания «по требованию» болезненность в молочных железах у кормящей матери быстро проходит.

Если произошел застой молока или присоединилась инфекция, то развивается мастит - заболевание, которое характеризуется не только выраженной болью в груди, но и покраснением кожи и появлением припухлого очага уплотнения (чаще по бокам молочных желез), а также ухудшением общего состояния женщины и повышением температуры тела.

Изменения в железе из-за прерывания беременности

После аборта грудь может болеть около недели. Это время необходимо для естественного снижения концентрации гормонов беременности и уменьшения их влияния на молочные железы. Если болезненность отмечается более длительный период после прерывания беременности, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины. Одним из вариантов развития такой ситуации может стать продолжающийся рост плодного яйца после неудачного аборта, например, если женщина пыталась избавиться от беременности самостоятельно с помощью медикаментов.

В остальных случаях причиной длительных болей в груди после абортов (особенно частых и повторных) являются тяжелые нарушения регуляции половых гормонов, которые могут привести к мастопатии, различным генитальным заболеваниям и бесплодию.

Гинекомастия

Гормональные нарушения в мужском организме могут привести к гинекомастии (дословное обозначение «грудь наподобие женской»). При ее появлении помимо болезненности в груди, у мужчин происходит разрастание альвеолярных тканей, молочная железа увеличивается и принимает вид женской груди.

Эта патология возникает в случае нарушения в организме сильного пола выработки мужских половых гормонов и/или избыточной секреции женских. Причиной возникновения такого гормонального дисбаланса и следующей за ним гинекомастии может стать:

наличие опухолей;
употребление гормональных лекарственных средств для лечения онкологических заболеваний (рака яичка),
прием препаратов для быстрого набора мышечной массы (анаболиков);
заболевания эндокринной системы (сахарный диабет и нарушение функции щитовидной железы);
заболевание печени или почек;
прием алкоголя и наркотиков (марихуана, героин);
употребление некоторых видов антибиотиков, транквилизаторов, а также средств для лечения заболеваний ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Негормональные причины болей

Грудь может болеть и по не связанным с гормонами причинам, например, после ушибов и на фоне некоторых инфекционных заболеваний (опоясывающий лишай). Также боли в области груди как у мужчин, так и у женщин могут возникать после тренировок с отягощениями, например: в случаях подбора неправильного веса, неправильной техники или работы с рекордными весами.

Ситуация односторонней боли, когда, к примеру, изолированно болит правая грудь может также появиться по причине травмы и растяжения (чаще всего повреждение грудных мышц и связок возникает при выполнении жимов лежа). В случае получения подобной травмы боли могут сопровождаться припухлостями, отеком и гематомами в области грудины и плеча, а также наблюдаться слабость или дисфункция руки и нарушение естественного контура поврежденной грудной мышцы.

Если изолированно болит левая грудь, в первую очередь необходимо исключить болезни сердечно-сосудистой системы (стенокардия, инфаркт), поскольку ишемические боли в сердце могут маскироваться под боли в молочной железе, а также ирридировать («простреливать») в область лопатки, шеи, челюсти, живота, плеча или левой руки. Боли такого характера обычно очень сильные, раздирающие, давящие и жгущие, что отличает их от мышечных болей.

Также в левой части грудины могут появляться боли не связанные с сердцем, причиной которых может быть:

шейный или грудной остеохондроз;
сколиоз;
слабость мышц в области грудного отдела позвоночника;
заболевание реберных хрящей;
стресс, депрессия или невроз;
вздутие живота;
заболевание желудка или поджелудочной железы;
и многое другое.

Рак груди

Причиной болезненности в области груди, причем как у женщин, так и у мужчин может также стать рак. Несмотря на то, что у мужчин молочные железы от природы не развиты в случае возникновения эндокринных нарушений, а также вследствие цирроза печени, генетических заболеваний, неблагоприятной наследственности или радиационного облучения они так же подвержены раку груди, хотя это и происходит очень редко. У женщин же напротив рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний.

Обычно на ранних стадиях рак груди протекает безболезненно, однако при этом в области груди у обоих полов появляются симптомы, характерные именно для рака: прощупывается твердое узловое образование, видны изменения кожи («лимонная корка») и втяжение соска, а также увеличиваются лимфатические узлы.

Для раннего обнаружения как злокачественных, так и доброкачественных новообразований в грудной железе необходимо регулярно проводить самообследование груди. Как правильно это делать расскажет видео.

Диагностика и лечение при болях в груди

Лечение болей в груди, появившихся вследствие травм связок и мышц должно начинаться с визита к хирургу, при подозрении на патологии в работе сердца необходимо срочно обратиться к кардиологу, при остеохондрозе и прочих проблемах с позвоночником - к невропатологу, при проблемах с ЖКТ - к гастроэнтерологу. Или же можно просто обратиться за помощью к участковому терапевту, а затем следовать по его направлению.

В случае возникновения болей в области молочной железы, а также появления других симптомов (увеличения железы, появления выделений и т.д.) женщинам необходимо записаться на консультацию к маммологу или гинекологу, а мужчинам к маммологу или хирургу. Врач обратит внимание на внешний вид молочных желез, симметричность, наличие уплотнений и их консистенцию, состояние соска и кожи груди, а также подмышечных, над- и подключичных лимфатических узлов. Уже на этапе опроса и внешнего осмотра может быть установлена предварительная причина болезненности в груди.

Дальнейшее обследование на предмет выявления причин патологий молочной железы может включать в себя следующие этапы:

УЗИ - позволяет определить образования в мягких тканях груди размерами более 0.5 см. Это исследование предпочтительно для молодых и нерожавших женщин.
Маммография - разновидность рентгенологического исследования молочных желез, при котором определяются даже самые маленькие узелки, расположенные глубоко в груди. Этот метод широко используют как для первичной диагностики, так и для контроля над темпами роста выявленных новообразований. Молодым женщинам маммографию делают только по показаниям.
Дуктография - введение специального вещества в млечные протоки для последующего рентгенологического снимка. Контраст заполняет разветвленную систему выводных протоков, и это позволяет оценить сохранение внутренней структуры и функциональных тканей молочных желез.
Биопсия - этот метод позволяет без разреза, с помощью очень тонкой иглы, под контролем ультразвукового датчика взять кусочек тканей молочной железы для микроскопического исследования и определения вида измененных клеток. От результатов биопсии зачастую зависит выбор тактики лечения - при обнаружении злокачественных клеток выполняют радикальное удаление молочной железы.
МРТ и/или УЗИ органов грудной и брюшной полости, малого таза и головы - для определения первичного заболевания, послужившего причиной болей в груди (если есть подозрения, что изменения в молочной железе являются последствиями метастазирования опухоли матки, легких, печени и др. органов).

Назначенное лечение будет зависеть от установленной причины, из-за которой может болеть грудь.

Так, например:

при проявлениях предменструального синдрома или овуляторных болей лечение обычно ограничивается употреблением витаминов и препаратов растительного происхождения с легкой гормональной активностью;
если обнаруживается гнойное воспаление молочной железы, часто рекомендуется провести курс приема антибактериальных препаратов внутрь, иногда необходимо вскрытие и дренирование очага;
диффузные формы мастопатии, а также проявление гинекомастии у мужчин, обычно удается корректировать назначением гормональных препаратов;
узелковые образования, кисты и опухоли могут предложить удалить хирургическим путем;
в случае если болит грудь по причине растяжения или воспаления мышц, помогут назначить противовоспалительные таблетированные препараты и мази, а также согревающие компрессы.

Необходимо знать, что выраженность болевого симптома в груди не всегда прямо пропорциональна тяжести заболевания. Иногда легкая форма мастопатии приводит к сильным болевым ощущениям даже от соприкосновения с одеждой. И наоборот, некоторые формы рака проходят безболезненно вплоть до последних стадий.

Поэтому, если болезненная грудь беспокоит периодически или постоянно в течение достаточно длительного времени, лучшим решением станет обращение за помощью к квалифицированному специалисту.

Что делать если болит грудь

Болезненность молочных желез является частой жалобой женщин детородного возраста, не имеющих проблем с менструальным циклом. Женщины, пережившие климакс, редко испытывают подобные трудности.

Болеть может как одна грудь, так и обе. Неприятные ощущения могут носить регулярный характер, появляясь каждый месяц, а могут быть постоянными, заставляя женщину неделями пить обезболивающее.
Часто боль в груди появляется во время ПМС – молочные железы набухают, твердеют, мешая спать на животе, бельё становится тесным, а в голову начинают закрадываться мысли о возможном онкологическом заболевании.

Однако всё хоть и серьёзно, но не настолько – самой распространённой причиной болезненных ощущений в груди является мастопатия . Но необходимо помнить, что правильный диагноз может поставить лишь врач-маммолог, поэтому, при имеющихся опасениях с визитом к специалисту лучше не тянуть.

Грудь – самый гормонозависимый орган, поэтому любые изменения в её состоянии свидетельствуют об изменениях в гормональной системе в «критические дни». Ежемесячные изменения гормонального фона не являются симптомом каких-либо неполадок в организме – наоборот, они естественны, хотя и могут стать причиной возникновения мастопатии, которая является не чем иным, как доброкачественными изменениями тканей молочной железы. В настоящее время мастопатия диагностирована почти у 80% женщин, относящихся к возрастному периоду 25 – 45 лет. Главные признаки недуга: боли и уплотнения в груди.

Боль в груди

Боль в груди может возникнуть во время вынашивания ребёнка – беременность сопровождается перестройкой гормональной системы, что часто приводит к такому побочному эффекту. Грудное вскармливание также может послужить причиной возникновения болей в груди.

Ещё одним фактором, провоцирующим появление болезненных ощущений в молочных железах, является нерегулярная половая жизнь – многие женщины, редко занимающиеся сексом, жалуются на боли в груди.

Болезненные ощущения в груди

Болезненные ощущения в груди могут быть вызваны её механическими повреждениями. Удар, сдавливание или сжатие этого нежного органа могут привести к появлению болей. Поэтому следует проявлять осторожность и в прямом смысле не делать резких движений.

Наиболее распространенной женской реакцией на болезненность молочных желез является паника и мысль о раке груди. Однако во многих случаях это преувеличение, вызванное излишней впечатлительностью. Сохранить спокойствие или подтолкнуть к визиту к специалисту поможет самоосмотр и знание симптомов таких заболеваний, как рак и мастопатия.

Проводить самообследование нужно минимум раз в месяц, делать это лучше перед зеркалом. Следует обратить внимание на форму и размеры молочных желез (нет ли изменений), также необходимо оценить состояние кожи и сосков – если кожа сморщена, на ней есть сыпь, а соски являются втянутыми или набухшими, то это может свидетельствовать о неблагоприятных изменениях в организме. Обязательно ощупывание груди – кончиками пальцев двигаясь по часовой стрелке, ощупайте грудь, а также подмышечную впадину и области над ключицей и под ней. Пальпацию лучше начинать с левой железы.

Если вам пришлось столкнуться с такой неприятной проблемой, когда начала болеть грудь очень сильно, не тяните время, обращайтесь к специалисту как можно быстрее. В ряде случаев этот признак может не нести никакой опасности для вашего здоровья и жизни, но часто случается, что интенсивные болезненные ощущения в области груди свидетельствуют о протекании или обострении патологического процесса, что может привести к крайне негативным осложнениям.

Болезненные ощущения могут иметь разный характер. У женщин начинает болеть грудь перед месячными, при беременности, а также боль и дискомфорт сопровождает заболевания молочных желез. Иногда сильная боль вызвана свежими или давними травмами, патологиями сердца, органов дыхательной или даже пищеварительной системы.

Основные причины сильной боли

Чтобы точно определить причину, почему грудь сильно болит, следует установить характер этих ощущений. Именно он является первичным признаком для постановки точного диагноза.

Следует понимать, что грудь – это не только молочные железы, но также грудная клетка. Болеть может и тогда, когда есть проблемы в работе внутренних органов.

К основным причинам очень сильной боли в груди можно отнести следующие:

заболевания сердечно сосудистой системы (инфаркт миокарда);
патологии, развивающиеся на фоне сбоя гормонального баланса (мастопатия, гинекомастия);
проблемы с состоянием молочных желез (рак груди, гиперплазия);
нарушение работы нервной системы;
болезни пищеварительной системы;
травмы, переломы и ушибы.

У женщины очень сильно может болеть грудь перед началом менструаций и во время. Подобные признаки возникают и в период беременности, когда молочные железы увеличиваются в размерах, набухают, в них начинается продуцирование молока. Ещё одной причиной сильной боли в груди у женщин является аборт или выкидыш. В этих случаях неприятные ощущения связаны не только с нарушением гормонального фона, но и с сильным стрессом, который пришлось перенести организму.

Нарушение работы сердца

Миокард – мышца, непрерывно функционирующая всю нашу жизнь без перерыва, транспортируя кровь от сердца и по всему организму. Чтобы эта мышца сокращалась своевременно и правильно, её необходимо обеспечить поступлением не только крови, но также питательных веществ. А коронарные артерии – это пути, по которым проходит кровь. Их сжатие может вызвать отмирание клеток миокарда, что всегда приводит к очень сложным последствиям.

Если коронарные артерии сжимаются, человек ощущает, что в груди болит очень сильно, а боль может отдавать и в другие части тела. Это состояние принято называть стенокардией. В большинстве случаев она тревожит, если человек находится в состоянии повышенного напряжения. Приступы стенокардии сопровождаются страхом за свою жизнь и паникой. Чтобы снять спазм, принимают таблетку нитроглицерина. Её нужно положить просто под язык. Если нет эффекта, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Приступ стенокардии может внезапно перейти в инфаркт миокарда. Распознать опасное состояние можно сразу по таким признакам: боль нарастает, становится невыносимой, таблетки не помогают, понижается артериальное давление, больной может упасть в обморок.

Патологии ЦНС

Расстройство нервной системы тоже может быть причиной того, что грудь очень сильно болит. Это состояние известно под названием кардионевроз. Иногда болезненные ощущения носят постоянный характер, они ноющие, тянущие.

К боли присоединяются такие симптомы:

повышение артериального давления;
покраснение лица;
чувство тревоги;
раздражённость;
нарушение сна.

Нередко кардионевроз путают с ишемической болезнью (ИБС), так как признаки почти идентичные. У женщин в период климакса на фоне гормональных изменений тоже может сильно болеть грудь. Это могут быть боли в молочных железах или в грудной клетке в области сердца (климактическая миокардиопатия). Чтобы помочь пациентке, назначают заместительную гормональную терапию и успокоительные препараты.

При мастопатии тоже болит грудь. Это заболевание возникает на фоне сбоя гормонального баланса в организме. Мастопатию ещё называют фиброзно-кистозной болезнью молочных желез, когда из соединительной ткани формируются небольшие узелки и новообразования доброкачественного характера.

Постепенно они разрастаются, прогрессируют, могут злоокачествляться, но могут и оставаться неизменными на протяжении всей жизни.

К основным причинам развития заболевания можно отнести следующие:

затянувшаяся депрессия;
воспалительный процесс в придатках матки;
проблемы в функционировании печени;
патологии щитовидной железы;
наследственность;
сильное ожирение;
сахарный диабет.

В зоне риска женщины, которые ещё не родили ребёнка до 30 лет, а также те, у кого нет налаженной интимной жизни или долго не было сексуального партнёра. Риск развития заболевания очень низкий у женщин, которые родили и выкормили малыша до 25 лет.

Болезни ЖКТ

Много пациентов жалуется на то, что очень болит в области груди, потом им ставят диагноз – язва желудка, например. Как неполадки в функционировании органов ЖКТ могут стать причиной появления болезненных ощущений в груди? Очень просто, они вызваны сжатием мышц стенок пищевода. У пациентов не только болит грудь, но и тревожат такие признаки, как тошнота, рвота, изжога, боль в животе. Это явный признак язвы. Снять боль можно при помощи спазмолитических препаратов.

Сильной болью сопровождается диафрагмальная грыжа, заболевания жёлчных протоков, жёлчного пузыря и даже печени (болит под левой грудью). При остром панкреатите возникает такая же сильная боль, как и при стенокардии.

Проблемы с лёгкими

Наши лёгкие занимают часть пространства в области грудной клетки. Если происходят патологические изменения в органах дыхания, тоже может возникать сильная боль и не только.

Заболеваний, которые сопровождаются острыми болезненными ощущениями, довольно много:

онкологическая болезнь;
заболевания плевральной полости;
патологии трахей и бронхов;
воспаление лёгких.

Лёгкие человека покрыты серозным мешком – плеврой. Он состоит из двух частей, между которыми находится полость. Если плевра воспаляется, возникают сильные боли в груди, также повышается температура. Сильно болит, когда каким-то образом жидкость или воздух поступает в плевральную полость. Болезненные ощущения возникают на фоне отдышки, пониженного артериального давления.

Среди других причин, которые могут вызывать сильную боль в области грудной клетки, можно перечислить: остеохондроз, заболевания позвоночника, перелом рёбер. Как видим, причин очень много, самостоятельно определить провоцирующие факторы очень сложно, даже пытаться не стоит, особенно если вы имеете очень косвенное отношение к медицине или не имеете его вообще. Некоторые состояния не являются опасными для жизни, боль проходит быстро самостоятельно или после приёма медикаментов. В других же случаях могут возникать очень неприятные последствия, например, при инфаркте миокарда.

Диагностика и лечение

Если вы начали замечать, что вас тревожат сильные, острые боли в груди, которые появляются внезапно, а потом исчезают, не медлите, обратитесь к доктору. Запущенность состояния может привести к летальному исходу. Не ждите, что всё само собой пройдёт, это глупо и наивно. Только своевременная, точная диагностика и выбор адекватного лечения поможет избавиться от неприятных симптомов, вовремя вылечить заболевание и предупредить осложнения.

Чтобы определить точную причину боли, пациенту придётся сдать кучу анализов, пройти обследование у таких специалистов:

терапевт;
кардиолог;
эндокринолог;
травматолог;
невропатолог;
гинеколог;
маммолог;
андролог.

В некоторых случаях даже по первичным признакам можно поставить точный диагноз, однако не все решатся на это, ведь есть заболевания с абсолютно одинаковым течением, но совершенно разными причинами. Некоторые патологии лечатся только в условиях стационара, лечение других не требует пребывания под постоянным контролем медицинского персонала. Врачи, как правило, приписывают медикаменты для нормализации состояния пациента.

Сильные боли в груди можно предупредить, как и заболевания, при которых они могут возникать. Сделать это достаточно просто. Нужно всего лишь следить за состоянием своего здоровья: регулярно проходить периодические осмотры, сдавать анализы, вести нормальный образ жизни, отказаться от вредных привычек, настраивать себя на положительные эмоции, избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.

Женщины репродуктивного возраста довольно часто испытывают боли в молочной железе. Для многих это является большим психологическим стрессом, так как в голову сразу приходит мысль о раке.

Но на самом деле чаще всего боли в молочной железе вызваны другими, менее страшными патологиями, которые успешно лечатся.

Если болит грудь или сосок, то необходимо обратиться за помощью к врачу. Применять для лечения средства народной медицины, различные травы и сборы можно, но делать это необходимо только с разрешения доктора. Лечить боли самостоятельно недопустимо!

Болевые ощущения в грудной железе беспокоят многих женщин. Может болеть как одна грудь, так и обе молочные железы. Интенсивность боли также может быть различной, в зависимости от причин ее возникновения. Прежде чем начинать что-то делать, необходимо выяснить причины того, почему болят груди. Чаще всего причиной этого являются:

механические повреждения молочной железы;
кормление грудью (боли могут возникать при нарушении техники кормления, а также при застое молока и мастите);
нарушения гормонального обмена, которые проявляются повышенной выработкой половых гормонов;
рак молочной железы (боль при раке появляется только на последних стадиях, на начальном этапе заболевание протекает бессимптомно);
попадание в молочную железу инфекции;
беременность (железа болит обычно в первом триместре, когда идет перестройка организма и подготовка его к рождению ребенка и периоду лактации).

В результате гормональных нарушений чаще всего развивается заболевание, получившее название мастопатия. Эта патология обычно развивается у женщин детородного возраста. При мастопатии болят груди (особенно при пальпации) и образуются уплотнения. Кроме этого, молочная желез болит из-за ношения тесного бюстгальтера.

Как бороться с болью в груди в домашних условиях?

Когда болит сама молочная железа или сосок, нужно идти к врачу, ведь любую болезнь лечить гораздо проще, если обнаружить ее на ранней стадии. Однако не всегда есть возможность сразу пойти к врачу. Что делать в этом случае? Для купирования болевых ощущений в груди можно использовать следующие манипуляции:

Масло примулы. Способствует облегчению боли, но противопоказано к применению при беременности, так как это может привести к выкидышу. Поэтому беременным женщинам, у которых болят груди нужно не избавляться от боли самостоятельно, а посоветоваться со своим врачом.
Ибупрофен. Это анальгетическое средство помогает облегчить боль в молочной железе (в том числе и перед месячными). Однако если боль не проходит в течение нескольких дней и начинается не перед месячными, а в другие дни цикла, то необходимо записаться на прием к врачу и пройти все необходимые обследования.
Массаж груди. Техника выполнения процедуры довольно проста. Нужно поставить на грудь широко расставленные ладони и начать массаж, выполняя плавные круговые движения.

Снизить болевые ощущения и чувствительность молочной железы при занятиях спортом (особенно перед месячными) можно при помощи специальных спортивных бюстгальтеров, которые плотно фиксируют железу и не вызывают раздражение и натирание кожи. Если бюстгальтер со временем растягивается и перестает удерживать грудь, то его необходимо поменять.

Следует помнить, что ни в коем случае нельзя затягивать самолечение. Если молочная железа болит в течение нескольких дней и боли не исчезают, то необходимо обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения адекватного лечения.

Медикаментозное лечение болей в груди

Выбор способа лечения зависит от причин появления болей в груди. Лечение болей перед месячными должно быть комплексным и назначаться для каждой женщины индивидуально, исходя из особенностей ее организма.

Если болит грудь перед месячными, то обычно снизить ее интенсивность можно при помощи немедикаментозных методов лечения. Если такая терапия не помогает, то назначают анальгетические лекарственные средства.

Боли перед месячными также купируют при помощи физиотерапии (ультразвук, магнитные поля, токи и так далее). Подобные методики лечения боли перед месячными назначает врач, беря во внимание интенсивность болей, наличие тех или иных заболеваний, возраст пациентки.

Если возникают боли при кормлении ребенка грудью, то, прежде всего, выявляют причины их появления. Боли при кормлении могут возникнуть из-за неправильного прикладывания ребенка, трещин сосков (которые мешают процессу кормления), нарушении малышом техники сосания (что вызывает боли в груди при кормлении) и так далее.

В случае сильных болей назначаются обезболивающие средства (например, Парацетамол или Ибупрофен). Для купирования болевого синдрома также могут использоваться НПВС в виде мазей или гелей местного действия.

Перед употреблением препарата проконсультируйтесь с врачом

Многим помогает избавиться от болей в груди изменение образа жизни (нормализация режима дня, отказ от вредных продуктов и привычек и так далее).

Некоторые женщины пытаются лечить боли в груди при помощи методов альтернативной медицины (рефлексотерапия, иглоукалывание и ряд других), но научных доказательств эффективности данных методик пока нет.

Если грудь болит по причине развития инфекции (абсцесс, мастит и так далее), то показано назначение антибактериальных препаратов (а в случае абсцесса – хирургическое лечение).

Когда необходимо обратиться к врачу?

Записаться на прием к врачу следует, если имеются следующие симптомы:

появление в молочной железе уплотнения;
признаки развития в грудной железе инфекции (повышение температуры, гиперемия и отек кожи в месте поражения);
боль в груди, которая возникает не перед месячными, а в другие дни цикла;
увеличение близлежащих лимфоузлов;
изменение внешнего вида соска, деформация соска;
появление сыпи на соске;
изменение формы и размера железы.

Посетить врача следует и при задержке месячных, так как это может быть признаком наступившей беременности.

Если боль в сосках дополняется другими симптомами и возникает не перед месячными, то это также повод для незамедлительного обращения к врачу.

Лечением болей в грудной железе занимаются гинекологи и маммологи. Прежде чем назначить лечение, доктор выясняет природу возникновения боли, так как именно от этого зависит выбор метода терапии. Выяснив, почему болят груди и соски, врач назначает соответствующее лечение.

При правильно проведенной терапии боль обычно удается купировать довольно быстро, груди и соски больше не болят, а пациентка снова чувствует себя здоровой.

В качестве профилактических мер для недопущения развития болей в груди рекомендуется носить удобный бюстгальтер, изготовленный из натуральных тканей, вести регулярную половую жизнь, контролировать состояние своего здоровья и минимум один раз в год посещать маммолога после достижения возраста 30 лет.

Неприятные ощущения в молочных железах, появление давящей, ноющей или острой , вызывает у женщин всех возрастов панический ужас.

К опасениям за своё здоровье и жизнь добавляется страх потери привлекательности, сокращения активного периода жизни.

Однако такой симптом не всегда появляется на фоне развития патологии, существуют и другие причины.

Болит грудь у девушки – когда это нормально?

В подростковом возрасте боль в груди обусловлена физиологическими процессами. Начиная с 10 – 12 лет, под действием половых гормонов, происходит .

Болезненность может появиться уже на первой стадии развития, когда сосок набухает или под ним появляется уплотнение. С увеличением железистой ткани, ощущения дискомфорта возникают после физического воздействия (прикосновения, травмы) или носят постоянный характер.

С приходом первой менструации рост груди становится стремительным. Далее следует период становления цикла, когда , продолжают образовываться дольки молочных желёз, увеличивается количество кровеносных сосудов. Чувствительность груди может появляться и исчезать время от времени.

По достижении 14 – 16 летнего возраста менструальный цикл нормализуется, длится от 28 до 34 дней. Смена гормонального фона на его протяжении отражается на состоянии груди.

Первая фаза (с начала кровянистых выделений) характеризуется преобладанием эстрогена, а молочные железы мягкие и безболезненные. Во второй фазе, после овуляции начинает . Под его действием усиливается кровоснабжение груди, она увеличивается в размерах, уплотняется, набухает. Боль может локализоваться на сосках или охватывать всю поверхность, иногда отдаёт в руку. Симптомы пропадают с появлением менструации.

При каких болезнях может болеть грудь? И как определить причину?

Если у женщины болит грудь независимо от фазы менструального цикла, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Факторами риска выступают эндокринные заболевания, отсутствие родов, отказ от грудного вскармливания, аборты.

– процесс разрастания или замещения железистой ткани на фиброзную. Проявляется наличием множественных узелков в молочной железе, которые постепенно увеличиваются. С развитием болезни возможно появление выделений из соска при надавливании.

Доброкачественные новообразования (киста, липома, фиброаденома) характеризуются появлением эластичного шарика в толще ткани, иногда с изменением цвета кожи над местом локализации. Болевые ощущения постоянные с усилением при нажатии.

Злокачественные опухоли редко сопровождаются болью. Среди первых признаков появление уплотнений, изменение контуров груди или формы соска, шелушение кожи, увеличение подмышечных лимфоузлов.

Развивающееся при попадании микроорганизмов внутрь ткани. Чаще встречается во время лактации, но может стать осложнением мастопатии при снижении иммунитета. Протекает с высокими показателями температуры (до 40° C), отёка и покраснения груди.

Чем можно убрать боль в груди – медицинские препараты – список

Циклическая форма боли в молочных железах абсолютно нормальна. Для улучшения качества жизни применяют несколько групп препаратов:

НПВС (нестероидные противовоспалительные) – обладают болеутоляющими свойствами, к ним относят Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол.
Мочегонные средства для снятия отёка груди , лучше использовать мягкие травяные сборы или препараты растительного происхождения Фитонефрол, Урифлорин.
Комбинированные гомеопатические средства Маммолептин, Мастодион – содержат комплекс экстрактов растений, которые снижают болевой синдром.
Мази, содержащие натуральные компоненты – Мастофит, Траумель, снимают воспаление и боль.
Гормональные гели – Прожестожель, Крайнон, устраняют гормональный дисбаланс, могут иметь противопоказания к применению.

При подозрении на инфекционное воспаление для уменьшения боли необходимо воздействовать на бактерии. Для этого используют противомикробные средства и антибиотики.

Народные средства от боли в груди – список рецептов

Рецепты народной медицины дополняют обезболивающую терапию. Когда болит грудь, применяют компрессы, настои, фиточай домашнего изготовления.

. Весной или в начале лета выкопать растение с корнем, помыть, очистить подземные части. Выжать сок, профильтровать через марлю. Смешать с сахаром 1:1, разбавить спиртом в количестве 0,1 части от объёма сока. Настаивать в холодильнике в течение 3 суток. Принимать 1 столовую ложку 3 раза за день. Для компресса используют свежие листья лопуха, которые фиксируют на груди на время ночного сна. В настое из листьев и корней лопуха смачивают тканевую салфетку и держат до полного высыхания. Чтобы его приготовить, растение измельчают, помещают в эмалированную посуду и заливают кипящей водой. После остывания используют однократно.

Свёкла. Взять 2 средних корнеплода, натереть на тёрке, добавить столовую ложку 9% уксуса. Перемешать и слегка нагреть массу на водяной бане или в микроволновой печи. Нанести на молочные железы, обмотать плёнкой, а сверху фланелевой пелёнкой. Держать не больше 8 часов. можно употреблять внутрь. Он выводит токсины, активизирует работу лимфатической и иммунной систем. После приготовления сока, его выдерживают в прохладном месте 3 часа, процеживают. Принимают, начиная с 1 столовой ложки утром, постепенно увеличивая дозу до половины стакана. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, смешать с любым другим соком или развести водой.

Травяной чай. Можно купить готовый сбор лекарственных трав или приготовить самостоятельно. Взять равные доли крапивы, цветков календулы, боровой матки, плодов шиповника. Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, дать настояться. Пить тёплым 3 – 4 раза в день, можно добавить мёд для вкуса.

Как можно снизить боль в груди у подростка?

В пубертатный период дискомфортные ощущения, связанные с ростом молочных желёз, можно скорректировать без применения лекарств.

Для снятия напряжения с грудных мышц поможет ношение бюстгальтера и физические упражнения. Соблюдение принципов здорового образа жизни (режим дня, правильное питание) способствует становлению гормонального фона, нормальной работе всей половой системы.

Необходимо исключить воздействие ультрафиолета на кожу груди, придерживаться правил гигиены, не допускать опрелостей в жаркое время года. Переохлаждения также недопустимы.

Как связана регулярность половой жизни и боль в груди?

В результате нерегулярной половой жизни в организме женщины может нарушиться баланс половых гормонов. Длительное приводит к повышенному содержанию эстрогенов, которые задерживают жидкость, следовательно, увеличивают отёк молочных желёз.

Кроме того, отсутствие постоянного полового партнёра влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она подвержена депрессиям, чаще , что негативно сказывается на всей эндокринной системе.

Может ли грудь болеть из-за лифчика? Как выбрать правильный?

Тесное бельё сдавливает грудь, нарушая кровообращение и отток лимфы. Когда перед началом менструации молочные железы увеличиваются, давление бюстгальтера становится сильнее. В этом случае, даже если обычно у женщины не болит грудь во второй фазе цикла, такой симптом может появиться.

Выбирать нижнее бельё лучше из натуральных тканей, своего размера и фасона, подходящего по форме груди. Бюстгальтер не должен оставлять следы после ношения, впиваться в кожу. Модели на косточках не предназначены для ежедневного использования.

Чашечки могут плотно облегать грудь, но не передавливать её. Бретели выбирают достаточно широкие для равномерного распределения веса груди. Застёжка сзади не должна задираться вверх.

Чтобы грудь оставалась здоровой носить бюстгальтер следует не более 12 часов в сутки.

Какие продукты могут приводить к боли в груди? Что кушать, а что нет?

Синтез эстрогена происходит с участием холестерина, поэтому употребление большого количества жирной пищи провоцирует гормональный дисбаланс и, как следствие, болевые ощущения в молочных железах. Сдоба и сладости способствуют появлению , что также приводит к увеличению выработки эстрогена.

Злоупотребление солью ведёт к задержке жидкости, появлению отёков, чувства распирания в груди. Кофе, крепкий чай, горький шоколад содержат метилксантины, которые усиливают боль.

Все виды консервов, ненатуральные продукты, содержащие красители отрицательно действуют на эндокринные железы, поэтому также подлежат запрету.

Для поддержания здоровья репродуктивной системы следует обогатить рацион следующими продуктами:

Овощи богатые клетчаткой . Это все виды капусты, листовой салат, шпинат, фасоль, корнеплоды.
Кисломолочные продукты . Особенно кефир и творог, с пониженным содержанием жира.
. Лучший вариант – куриная грудка, но допускается и нежирная свинина.
Рыба , предпочтительно морская.
Фрукты и ягоды . Полезно употреблять их свежими, а также пить соки и компоты.

Чем опасна боль в груди у женщин?

Боль – это всегда сигнал организма о нарушениях или угрозе их возможного появления. Поэтому, когда болит грудь, женщине стоит задуматься о своём здоровье.

Появление дискомфорта на фоне физиологических изменений, связанных с менструальным циклом, считаются нормальным явлением, но могут перерасти в серьёзные гормональные дисфункции. В таких случаях бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, изменить питание, чтобы избежать болезни в будущем.

Патологии молочных желёз диагностируются у 70% женщин репродуктивного возраста. Современная медицина позволяет полностью избавить от большинства из них. Важно не пропустить начало заболевания и начать лечение на ранних стадиях.